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Verifica il risultato con la seguente tabella, un valore di IMC inferiore al target indica una situazione di sottopeso, un valore superiore di sovrappeso.

IMC-Tabella

OKIl tuo IMC rientra nei valori soglia? Ottimo, scopri come aumentare la tua energia, scegli il Programma A

maggioreIl tuo IMC è MAGGIORE di quello desiderabile? Devi perdere qualche chiletto, scegli il Programma B

minore

Il tuo IMC è MINORE di quello desiderabile? Sei un po’ sottopeso, scopri come aumentare la tua massa magra, scegli il Programma C

PA PB PC

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calcola-metabolismo